3 minCorrida"Correr cura o Câncer"Por: Aulus Sellmer Correr cura o câncer? No mês passado, outubro, é o mês que mais nos lembramos de uma das doenças que mais matam no...
3 minCorridaEquilíbrio nos treinos Por: Aulus Sellmer Mais um ano passou voando, ou correndo. Nesta última coluna de 2021 vou esmiuçar uma questão que parece simples, porém...
3 minCorridaInfluência da GenéticaPor: Aulus Sellmer Para se ter um bom desempenho na corrida é fundamental que se faça um bom treinamento. Além disso, é preciso ter...